Kick boks tüm vücudu çalıştıran savunma ve savaş sanatıdır. EVO GYM’de kick boks antrenmanları yoğun bir kardiyografi programı olarak kurgulanmıştır. Bu sizlere yüksek miktarda enerji harcatırken, derslerin nasıl geçtiğini anlamayacak kadar eğlendirir. Kick boks antrenmanı çeviklik ve kuvvetliliği arttırır, kasların güçlenmesine yardımcı olur. Kum torbasına atılan tekmeler ise vücudun tüm stresini azaltarak kişinin deşarj olmasını sağlar.

EVO GYM’de bireysel ve 2 kişilik gruplar halinde kick boks dersleri veriyoruz. Demo ders için sizi salonumuza davet ediyoruz.